97

Профилактика рака молочной железы


0RUB

ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

  • Десять часов быстрой ходьбы в неделю снижает риск развития рака молочной железы на 21% в целом и на 38% у женщин в пременопаузе.
  • Предпочтительны ходьба, бег, аэробика, плавание, катание на велосипеде, игра в бадминтон и теннис, йога

КОРРЕКЦИЯ ДИЕТЫ


  • Уменьшение в продуктах питания животного жира уменьшает риск развития рака молочной железы на 9%
  • Отказ от употребления  алкоголя уменьшает риск развития рака молочной железы 1,5 раза
  • Прием > 5 чашек кофе в день на 57% снижает вероятность развития гормонозависимого рака молочной железы, по сравнению с теми, кто выпивает ≤ 1 чашки


Консультируют врачи



Новости центра

07.08.2020
6 августа 2020 года в Национальном медицинском исследовательском центре акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова прошло мероприятие для пациент...
Читать полностью »
06.08.2020
Ценные подарки для самых близких! В преддверии праздника, юбилея или другого значимого события каждый из нас размышляет, что подарить родным, знакомым, партнерам по би...
Читать полностью »